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稲毛ランニング教室*ウノカペリ

千葉マリンマラソン試走でレース本番は安心!

千葉マリンマラソンのコース試走をしてきました!!
みんなで走るとあっという間?

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ストレッチとドリルでフォーム作りを30分ほど。
いきなり走ったり、悪いフォームで走るとケガの元です。

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ペースは6分45くらいで♪

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2月と3月はフルマラソン対策として3時間走を行います!
周回コースなので、マイペースに好きな時間走れます。

★2/4(土)9:00-13:00/3時間走 @検見川の浜無料駐車場
https://www.facebook.com/events/222661651524693/

★3/4(土)9:00-13:00/3時間走 @検見川の浜無料駐車場
https://www.facebook.com/events/236126626828168/

初めての方もご参加お待ちしています!



by unocapelli | 2017-01-07 18:08

【稲毛ランニング教室】      初心者からフルマラソンを走る方などメンバーは様々です。正しい姿勢・走り方を身につけます。マイペースに楽しみましょう!      担当コーチ 太田麻衣子
by unocapelli
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太田 麻衣子

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